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Bienestar

“Para mí el bienestar es vida” Sara Rodés, cofundadora de typwell

Hace un par de años, Sara Rodés comentaba en otra entrevista que durante toda su vida ha querido dedicarse a ayudar a los demás. Ese deseo es ahora una realidad gracias a typwell, una plataforma de salud y bienestar de la que es cofundadora y a través de la cual busca hacer del autocuidado un lujo accesible.

Sara, que también es coach de nutrición integrativa y profesora de yoga, nos dice que, para ella, el bienestar es vida. En Qara, como en typwell, creemos en los beneficios de vivir en equilibrio, dando igual importancia a la salud mental, emocional y física.

Con esto en mente, Sara responde a nuestro mini cuestionario wellness:

Una palabra que te describa

Camaleónica.

Un ritual de wellness favorito (o que te gustaría probar)

Masajes, sin duda mi cosa favorita del mundo. (Y meditar, porque es una necesidad para mí).

Un hábito que quisieras adoptar (o dejar)

Volver a caminar más; antes lo hacía mucho y ahora lo tengo un poco abandonado. Y en cuanto a dejar: utilizar menos el móvil.

Un producto de skincare sin el que no puedes vivir

Serum y aceite esencial.

Un consejo imprescindible que te hayan dado

Haz lo que quieras, pero que te haga feliz. Cuando algo o alguien no te guste, cambia tú y todo a tu alrededor cambiará.

Un deseo para el futuro

Seguir creciendo como persona, ser feliz con lo que tengo, formar una familia y pasar mucho tiempo rodeada de las personas que quiero.

Una persona o cosa en la que te gustaría reencarnar (y por qué)

No se me ocurre nadie. Estoy feliz con la persona que me ha tocado ser, con lo “bueno” y lo menos “bueno”.

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